Lasciarsi senza rotture

.......ovvero cosa fare e non fare appena ci si è lasciati.
Dettato dall'esperienza, sapendo che per ognuno è diverso, ma che forse questo potrà aiutare le future donzelle e i futuri giovanotti.

1. TAGLIATE I RAPPORTI
   Mi spiace ma non esiste rimanere amici degli ex. Non esiste continuare a sentirvi, messaggiare, ridere, scherzare, perché tanto, alla fine, si rosica e si soffre. Un taglio netto. 
2. CANCELLA OGNI SUA TRACCIA
   No. Non tenere le sue foto perché "Stavate tanto bene assieme", smettila di indossare la catenina che ti ha regalato per il vostro anniversario. Non serve a niente, ti farà solo stare peggio e ti renderà il distacco ancora più difficile. 
3. NON CERCARLO/LA
   Avete rotto? Bene, ci sarà un motivo. Ti manca, lo capisco, gli/le hai voluto bene, ma se è finita c'è un motivo. Se lo/la cerchi continuerai a ricadere nel loop del rimpianto. 
4. NON COLPEVOLIZZARTI
   Non oltre il dovuto. Certo che sei ti ha trovato nel bel mezzo di un incontro fisico con qualcuno che non era lui/lei, forse dovresti farti un paio di domande. Ma non ha senso continuare a dirsi "Ho sbagliato, è tutta colpa mia, oddio..." Le storie finiscono e noi siamo umani. Sbagliamo, facciamo errori e basta. Consapevoli del passato, i nostri errori non devono bloccarci. Vai oltre. Guarda a quello che di positivo c'è in te. 
5. NON CHIUDERTI
   Chiuderti in una stanza a piangere, ascoltando la vostra canzone, ti renderà solo il trapasso più difficile. Cambia musica. In tutti i sensi. Ascolta quello che è tuo, esci con gli amici, guarda alla vita che avevi prima di lui/lei. Scrivi, dipingi, lavora, impegna la mente. Piano piano il dolore verrà sostituito dal sollievo. 
6. NON VERGOGNARTI DI PIANGERE
   Lo facciamo tutti. Piangere aiuta, ti sfoghi, butti fuori quello che di brutto senti dentro. Tenerlo dentro ti farà solo peggio. E' come tenere in frigorifero un pezzo di carne. A lungo si guasta, diventa marcio e infesta ogni cosa. Tira fuori il dolore. 
7. NON ANDARE A SBIRCIARE
   Bloccalo/la su facebook, instagram e ogni social che conosci. Andare a sbirciare è solo pura tortura. Autolesionismo psicologico. Ti fai del male, magari vai pensando che lui sarà triste e solo, magari speri di leggere invocazioni agli dei per farti tornare. Non pensarci. Non serve. Non farti del male. Vai oltre. 
8. DATTI TEMPO
   Il tempo cura ogni male, ma soprattutto ti impedisce di fare cazzate. Aspetta e prenditi il tempo necessario per capire che stare soli non è una vergogna e che quando starai con qualcuno ci starai perché vuoi starci, non perché hai paura di stare solo/a. 
9. NON PUOI CAMBIARE IL PASSATO
   ... ma puoi cambiare il tuo presente. Puoi e devi. Per te, non per gli altri. 
10. NON TI MERITA
    Magari è una frase inflazionata, ma è vero. Chi non ti vuole, non vede quello che sei. E se non lo vede non lo merita. Va dietro a un'altra, peggio per lui. Tutti abbiamo un valore, questo non vuol dire che tutti sappiano riconoscere quel valore. Ma c'è chi saprà farlo. 

E l'undicesima regola è quella d'oro: VIVI. Perché per tutti viene quel momento perfetto in cui finalmente lo rivedi, lo incontri e allora potrai sorridere e ringraziare per non aver sprecato troppo tempo e aver ripreso in mano la tua vita.
Andiamo avanti.
E che lui vada a fanculo.